デイケア 74日目

Daisukeh 2010/04/27 18:30

2010/04/20 09:10

 今朝は早起きして犬と一緒にウォーキングした。コーヒーブレイクして自転車通院しようと外へ出たら、弱い小雨が降っていた。天気予報では午後に雨が本降りになると言っていたけど、住んでいる地域は天気予報が当たったことが(あまり)ない。だから思い切って自転車に乗った。ハーフクリップのおかげか、いつもより早く病院に着くことができた。医事課(受付)は新年度の人事異動でテンヤワンヤで結構待たされてしまった。

2010/04/20 12:10

 午前のプログラムは“おにぎり倶楽部”だった。要するに調理実習である。今回のメニューは豚丼と味噌汁、キャベツの塩もみだった。御飯は実習者用に炊飯するのでこれが実に美味しいのだ。僕は豚丼のグループで、タマネギを切ったり肉を炒めたりした。このところ調理実習の参加者が少なくて寂しかったのだが、今日は10人くらいメンバーが揃って、楽しい昼食会になった。豚丼はもちろん美味しかった。少し甘めだったかな?午後は音楽、と思ったらグループミーティングがあるのを忘れていた。1時間の頭の体操に参加してみようと思う。そういえば今日はカウンセリングだな…。

豚丼、といってもこういうのじゃァなかった…。

2010/04/21 07:05

 午後のグループミーティングは前回のようなゲーム形式ではなく、「しあわせ」についての各自の発表会になった。自分の幸せなこと、そうでないことを紙に並べて書いてみて、スタッフさんがメンバーひとりずつの紙にかかれたその項目を発表していくのだ。「しあわせ」と一口に言っても、自分にはあまりに漠然としていて逆に難しい作業に感じた。それでも、サイクリングや失業したことなど、今の自分の幸せにつながるファクターがいくつか思い起こされた。紙にそれらを書き連ねると、急にそうしたファクター(=事実)が客観的に思えてくるから不思議なものだ。グループミーティングの2/3位の時間は年配のメンバーさんの人生訓で終わってしまった。自分としてはもう少し形式的な討論や話し合いができたら楽しいと思う。ほどほどに、なのだが…。(心理の先生に指導を受けているからね。)

 14時くらいになって音楽に合流して、トーンチャイムの合奏を練習した。昼休みに森山直太朗の「さくら」をピアノ伴奏で練習しているのだが、コードは押さえられるけどちゃんと弾けない!悔しいのは仕方が無いが。デイケア終了後、外来へ出向いて心理面接(カウンセリング)を受けた。今回もいろいろな話をしたが、他者の意見にも(ある程度)聞き耳を持つように意識してみようということになった。僕はとかく他者の考えの言質を取る癖があるからね。何事もやり過ぎは良くない、ってのは解っているつもり。

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香西 秀信
反論の技術―その意義と訓練方法 (オピニオン叢書)
ISBN 4181650081
¥ 1,901
森山直太朗
さくら
17 分
¥ 650

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blog/2010/04/デイケア_74日目.txt · 最終更新: 2010/04/27 18:33 by daisukeh
 

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